green smoothies

[Salvia]

Liest sich schon so schmackhaft. Kommt meinem Geschmack bestimmt sehr entgegen. Werde ich ausprobieren.

[carabea]

Ich habe in den letzten Tagen auch ein wenig experimentiert. Da ich mir meinen Frischkornbrei oft püriere, war ich sowieso nicht weit ab von "Smoothies"
Einfach was Grünes dazu und fertig. Sieht halt durch den Flocken-Anteil nicht ganz so schön grün aus.
Ausprobiert habe ich schon Löwenzahn, Vogelmiere, Giersch, Babyspinat; dazu jeweils ein kleines Stückchen Ingwer. Als nächstes kommen Brennnesseln und Zitronenmelisse dran.

[Yarrow]

rhabarber soll man aber doch gar nicht roh zu sich nehmen. oder verwechsel ich da was?

Nein, das verwechselst du durchaus nicht. Roher Rhabarber kann wegen der darin enthaltenen Oxalsäure die Nieren schädigen.

[Acinos Arvensis]

hach, der leckerste smoothie ist und bleibt doch die erdbeermilch....ohne KR...

[Bigi]

*lach*